小孩的身心健康是爸爸妈妈更为关注的一个问题了，小孩来到儿童换牙的情况下非常容易出現磨牙的病症，实际上磨牙不容易损害到人体，因此 父母也无需太过度担忧，可是磨牙可能会损害到牙，因此 父母能够选用一些磨牙棒来给孩子应用，尽管目前市面上有很多磨牙棒能够挑选，可是最好是我们還是学好如何自制。

原材料：(合适9月以上)

小麦面粉150克、婴儿配方奶粉50克、鸡蛋壳粉1/2汤匙(3ml)、牛乳80克、无盐黄油20克(室内温度变软)、酵母粉1汤匙(5ml)、苏打1克、盐1克(苏打和盐放一点点就可以了)。

作法：

1、将煮开的生鸡蛋拨壳，撕下蛋壳里层的白膜，用搅拌器打粉剂的设备将鸡蛋壳弄成粉末状备用，假如用生的蛋壳，将蛋壳清洗撕下里层的白膜后放进锅内文火加温至鸡蛋壳松脆也可以。

2、提早将冷冻的无盐黄油放到室内温度中变软，将小麦面粉、牛乳、婴儿奶粉、酵母粉、苏打、盐和无盐黄油一起和匀，搓成光洁的面糊，放到室内温度发醇20分钟(留意要避免 面糊干躁，用保鲜袋包起來或是放进盖上的器皿中)，面糊稍微增大就可以。

3、将面糊放到砧板上，按揉使面糊中的气体排出来，随后将面糊用擀面棍擀成片状再折起来，反复2次，最终擀成2mm厚的片状。

4、用叉子在面片上匀称插上小圆孔，随后用饼干模具切出来曲奇饼干胚。

5、将曲奇饼干胚放进烘烤盘，放到室内温度发醇20分钟上下，曲奇饼干稍微增厚就可以，为避免 曲奇饼干胚变干，可适当洒水。

6、小烤箱至180度，将烘烤盘放进电烤箱上层社会烤10-15分鐘上下，至曲奇饼干着色发硬就可以(曲奇饼干烘烤的時间和曲奇饼干胚的尺寸及其电烤箱的溫度相关，要留意观查调整时间)。

在上面的文章内容里边我们详细介绍了少年儿童在儿童换牙非常容易出現的一种状况，那便是磨牙了，我们了解磨牙有可能损害到少年儿童的牙，所以上文详解了如何自制磨牙棒。

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