背井离乡千里不吃枸杞。这句老话告诉大家，枸杞可以明显唤起男性性功能，增强性功能，而女性则可以提高生殖工作能力。枸杞味甘，性温。入肝脾经。它具有补肾益精、益气养血、强筋健骨、强身健体、抗衰老的良好功效。所以枸杞是补肾抗衰，养生健身的合理灵丹妙药。

当代药理研究表明，枸杞中含有甜菜碱、糖份、粗蛋白、粗蛋白、烟酸、维生素b2、维生素b3、胡萝卜素、抗坏血酸、烟酸、-谷甾醇、脂肪酸、营养元素和多种碳水化合物。

能提高免疫力，还具有激素调节作用；能提高血睾酮水平，起到保健作用；能促进造血功能；对所有正常人也有明显的升白细胞作用；还具有延缓衰老、抗突变、抗肿瘤、降血脂、保肝、抗脂肪肝、降血脂、降血压作用。老年人大量服用枸杞后，非特异性免疫指标值可明显改善。内分泌指数值、氧自由基清除指数值和细胞生物学指数值均向年轻化方向逆转。

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