固元膏的作用与功效是啥?在健康养生日渐获得大家高度重视的今日，饮食疗法食补是大家采用数最多的方法。“固元膏”已经是深受大家亲睐的食补饮食疗法方式。下边简易介绍一下固元膏的作用与功效及不适用范围。

先来简易详细介绍下什么叫固元膏：

固元膏，也叫阿胶，也就是即食阿胶，简单点来说便是阿胶糕的一种便捷吃法。

阿胶糕因始产于东阿而而出名。我国现有最开始的药物学著作《神农本草经》将阿胶糕列入“佳品”，明朝李时诊著《本草纲目》载：“阿胶糕本经佳品。弘景曰：出东阿，故称阿胶糕”。

固元膏相传也是慈禧太后晚年时期非常喜欢的一道养生药膳。

固元膏的作用与功效：

1、养颜美容功效：固元膏根据补血补气而滋养皮肤，有利于皮肤健康保健。长期服用可使皮肤白皙，皮肤鲜嫩，有光泽度。是滋润皮肤，养颜美容之上品。

2、调理月经养胎功效：固元膏能够 用以因气血两虚、血淤和血热造成的月经不调，有益血调理月经功效。固元膏可滋阴血，益冲任，故可安胎、养胎，調理怀孕病。对普遍胎元失养，胎动不安，乃至小产有非常好的医治功效。

3、医治各种各样贫血：缺铁性贫血，再造障碍性贫血，血小板低，白细胞减少等症实际效果显著。

4、提高机体免疫功能的功效：阿胶固元膏可以上升白细胞计数总数，能提高机体非特异性免疫功能。固元膏对年老体衰，病久气血虚，易重感冒等身体素质降低者有不错的医治和防止功效，使免疫能力提高，病症降低。

5、益智类益脑功效：固元膏中带有的多种多样成分能够 减轻学习培训焦虑不安心态，使人的大脑和全身获得充足歇息，有益于提升身体素质，强身健体壮神，精力充沛。阿胶糕中带有小分子水小分子活性肽，能提高机体记忆能力和提升鉴别工作能力，有较强缓解疲劳功效。

6、缓延衰退功效：

阿胶固元膏带有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白以多种多样营养元素，多种多样碳水化合物等。这种全是身体营养成分关键物质，有显著延缓衰老、益寿延年功效。

7、强筋壮骨健骨功效：固元膏补血液，血能养筋，液能润化骨节，丰富骨髓、脊神经、脑组织，所以能强筋壮骨健骨，流畅骨节，抵抗风湿病的损害。

8、防癌功效：试验观查发觉固元膏对免疫细胞有双重缓冲作用。并对NK体细胞的特异性有不错的提高功效，而NK体细胞在阻抑肿瘤的产生中具有一定的功效。除此之外，阿胶糕有推动正常人网织红细胞转换功效，另外也可以提升肿瘤病人的网织红细胞转换率，用于輔助防癌，可使肿瘤生长发育缓减，病症改进，性命增加。在应用放化疗、放疗时，应用固元膏，可降低副作用，增强抵抗力，提高药品耐受力。

9、补钙补锌功效：固元膏中带有较丰富多彩的优质蛋白质，根据甘氨酸的功效，推动钙的消化吸收和存储，改进身体钙均衡，可防止和医治骨质疏松。是中老年人保健中更为理想化的补充剂。

10、软化血管功效：试验证实固元膏对血液黏稠度提升有显著的抑制效果。中老年服食阿胶固元膏可推动血液循环系统，促进血液循环，抗心率不齐等功效，可使过高血压和过低血压恢复过来情况。

大伙儿早已了解了固元膏的作用与功效，但是，还要留意的是，哪些人不宜吃固元膏：

哪些人不宜吃固元膏?如今时兴的固元膏，其成份里有阿胶糕、干桂圆、枸杞子、黑芝麻粉等，阿胶糕能够 益气养血，枸杞子能够 补肾壮阳，干桂圆是益气养血补心的，总体来说，固元膏以补血补气主导，有点儿气血两虚、肾虚的人服用就行，但人体体内湿气较重、阳气虚的人却并不宜。阳气虚的人其主要表现是胃寒畏冷，人体易疲惫，平常消化吸收作用也不太好，胃常饱涨。除此之外，排便平常较烂的人也不宜固元膏。

有些人吃完有上火的症状，可将胃口降低，或第二天吃一次。有些人吃完会腹泻，表明脾胃寒湿较为重，平常多吃生姜或刺激性食物便会转好。

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