我们都了解，溫泉是一种休闲养生的好地方，由于许多 溫泉全是多功能性的，例如美容护肤溫泉，就可以协助大家改善肌肤情况，非常合适追求美丽的女士。而一些医治疾患的溫泉，也是合适一些病症的病人来泡。在许多 地域，溫泉是在户外的，那麼问题来啦，雨天能否去泡温泉呢?

雨天合适在房间内去泡温泉，不宜在户外去泡温泉。

去泡温泉便是以便增加免疫力，另外能够推动血液循环系统，此外协助人体基础代谢的另外，毛细管伸开并释放出来发热量，假如这时再让降水和人体一触碰，就会有可能发烧感冒。

去泡温泉的常见问题：

去泡温泉之前，最好是先掌握溫泉的类型，并依据本身标准开展挑选，才可以真实做到去泡温泉的预估目地，并可防止给人体产生损害。挑选溫泉池，一般从超低温到高溫。

洗溫泉前，不必做运动过量。由于运动后会心跳很快、血液加快，再加溫泉的关注度功效，对人体并不太好;运动后，最好是先歇息10-20分钟，再洗溫泉。

防止空肚、餐后、喝醉酒去泡温泉，去泡温泉与进餐时间最少应间距一小时。

一定要还记得把的身上的金属材料装饰品摘下，要不然饰品会被硫化橡胶成灰黑色。

每一次不适合超出15分鐘，立即补充水份，防止脱水。去泡温泉的時间也不是越久越好。洗溫泉要记牢一个标准：水的溫度应当与去泡温泉的時间反比，每一次最好是控制在半小时之内，每日数最多三次。人体略微拿出一些汗，但不必大量出汗，这才算是“黄”的最好情况。

去泡温泉时，记牢合上眼睛，以冥想训练的情绪，慢慢地深吸气多次，才可以真实地释放出来心身工作压力。

去泡温泉后冼澡不必应用沐浴露或皂类。泡过溫泉后，许多 游人会去淋浴，但淋浴时最好是不必应用沐浴露等清理物质，那样做会使粘附在皮肤上的矿物加快外流，减少洗溫泉的功效与作用。

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