番茄沙司是很多人最钟爱吃的,它的营养元素有很多,它带有的膳食纤维素、蛋白、维他命、阿拉伯胶,对身体各层面全是拥有非常好协助,并且对它的挑选,也不会伤害到身体健康,因此 吃番茄沙司也是一个安心之选,番茄沙司的食用方法都有什么呢,那样的食材在食用方法上,也是拥有许多非常好之选。
那番茄沙司的食用方法实际都有什么呢,下边就详尽的详细介绍下,促使对它的食用方法,全是拥有非常好的掌握,在挑选的情况下,对本身身心健康,也不会有一切伤害,是一个安心之选。
番茄沙司的食用方法:
番茄沙司生猪肉
原材料
主要材料:猪里脊200克,
辅材:生鸡蛋50克,
调味品:番茄沙司50克,全麦面粉20克,蒜头(白皮)5克,食用油70克,盐3克,味精1克,白糖5克
作法
1.将生鸡蛋去壳入碗打撒,添加盐、味精,白砂糖等料粉翻拌;将蒜削皮剁碎茸预留。
2.将猪脊肉切割成半厘米厚的正方形扁块,并且用花刀拍松,蘸满蛋浆,沾上小麦面粉。
3.炒菜锅放食用油,烧至六成热,放进生猪肉块,炸至橙黄色时捞起来。
4.炒菜锅留底油烧开,进行爆香蒜茸,添加番茄沙司烧滚,再添加炸好的肉粒炒匀,微火炖2至3分鐘就可以。
根据以上详细介绍,对番茄沙司的食用方法也是拥有非常好了解,因而在挑选它的情况下,全是能够安心开展,可是要留意的是,在吃番茄沙司的情况下,也是要适当的吃最好,那样对人体各层面,才不容易有危害,尤其是对选购现有的番茄沙司也是要留意这一点。
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