在日常生活中，你可能不知道，一些标有营养成分的食物或者一直被认为健康营养的食物，其实并没有营养成分。让我们来认识一下这种善于隐藏的“废食”。

绿茶饮料

绿茶含有抗氧化剂和其他健康成分，可以预防癌症、心脏病、衰退和其他与脆化有关的疾病。然而现在很多厂家添加糖等防腐剂制成绿茶叶保健饮料，打着保健饮料的旗号到处销售。事实上，“绿茶”玻璃瓶里的所有成分，比如人工糖、添加剂，都让它在身心健康方面离我们越来越远。

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