我国有几千年喝茶的历史。碧螺春茶是我们日常生活中比较常见的一种奶茶，碧螺春茶也是中国古代历史上的名茶。碧螺春茶早在康熙时期就被称为贡茶，可见碧螺春的功效有很多。碧螺春茶的作用不仅体现在它的营养成分上，还体现在它的功效和作用上。很多人都有喝碧螺春茶的习惯。

碧螺春功效突出，但我们喝碧螺春茶还是需要注意很多问题。睡前一定要防碧螺春茶。碧螺春茶吃多了会睡不着，而且目前市面上的碧螺春茶种类很多。大家在选购碧螺春茶时一定要注意碧螺春茶的品质和质量。

兴奋作用：绿茶中的咖啡因能兴奋中枢神经系统，很多人喝后会精神振奋，促进思维，消除疲劳。

利尿作用：茶叶中的咖啡因和氨茶碱有利尿作用，对治疗水肿、水郁肿瘤非常有效。

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