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微量元素是指在生物体中所需量非常少的元素，但是它们对于生物体的正常生长和健康却有着非常重要的作用。微量元素通常以毫克或微克计量，它们对于人体、动植物、土壤等都有着不同的作用。

人体中的微量元素主要包括铁、锌、铜、锰、钼、碘、硒等元素。这些元素在人体中虽然所需量很少，但是它们对于人体的生长发育、免疫功能、神经系统、代谢等都有着重要的作用。

例如，铁是人体中必需的元素之一，它是血红蛋白的组成部分，参与氧气的运输和代谢。缺乏铁会导致贫血等疾病；锌则是人体免疫系统的重要组成部分，缺乏锌会导致免疫力下降；硒则是一种强有力的抗氧化剂，可以保护细胞免受氧化损伤，缺乏硒会导致心脏病等疾病。

动植物中的微量元素也非常重要，它们对于动植物的生长发育、代谢、免疫系统等都有着重要的作用。

例如，对于植物来说，铁、锰、锌等元素是其生长发育不可缺少的微量元素。缺乏这些元素会导致植物生长缓慢、叶片变黄等现象。对于动物来说，钙、镁、钾等元素是其骨骼、牙齿等组织的重要组成部分，缺乏这些元素会导致骨质疏松等疾病。

土壤中的微量元素对于植物生长也有着重要的作用。土壤中的微量元素主要分为可交换态、固定态和难溶态等几种形式。

例如，对于植物来说，铁、锰等元素在土壤中以难溶态的形式存在，它们对于植物的生长发育有着重要的作用。缺乏这些元素会导致植物生长缓慢、叶片变黄等现象。

微量元素虽然在生物体中所需量很少，但是它们对于生物体的正常生长和健康却有着非常重要的作用。无论是人体、动植物还是土壤，微量元素都是不可或缺的。

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