石斛的种类有很多，针对我们中国人而言，较为了解的一种是霍山铁皮石斛，霍山铁皮石斛普遍遍布在中国的安徽省、福建省及其浙江省等地域，是一种十分火爆的中草药材，具备益胃生津止渴及其滋阴清热等众多益处，白铁皮石斛的吃法许多 ，例如能够将其泡茶来喝，那麼吃霍山铁皮石斛是否会造成 容易上火呢？

吃霍山铁皮石斛大会上火吗？

一般状况下，霍山铁皮石斛能预防多种多样病症，能够具有非常好的健康保健作用，备受大家的热烈欢迎。那麼吃霍山铁皮石斛是否会容易上火？

吃霍山铁皮石斛容易上火吗

霍山铁皮石斛滋阴润肺，不容易容易上火。

霍山铁皮石斛味甘淡、略具草青香味，嚼之带黏性，清热解毒但是于寒性，滋阴而不偏重于生湿是其优点，补阴益肾为之体液，滋阴养血而清虚火，健脾开胃健脾胃。

服用白铁皮石斛的禁忌

1、白铁皮石斛的功效性属清润，清中有补，补中有清，故最合适虚而有热者，凡虚而无火或实热症、舌苔厚腻、腹胀者均禁服。

2、霍山铁皮石斛能敛湿邪，使邪无外达，故温热病不适合早用，如发烧感冒初起。

3、霍山铁皮石斛有助湿浊，若湿温并未化燥者禁服。

哪些人不适合服用霍山铁皮石斛

依据铁皮石斛滋阴清热，生寒的特性，依照中医学基础知识阴阳五行学说，凡把脉论治，方能审阳阴。阴盛阳虚身体素质的人不适合食用石斛。

少年儿童和青年人肾气足，人体健壮，阳阴基本处在平衡状态，这类群体除基本缺乏营养及其生活习惯不善等原因造成 的某些肾阴虚外，均不能食用石斛。

女性在怀孕期，为确保胎宝宝安全健康，要少得病少服药，需要增强免疫力，可征求医师建议，适度食用石斛。

部分身体素质好的群体服用一段時间铁皮石斛后，可能阴虚症状会转好，服用期内运用心感受人体转变，如出現阴盛阳虚的状况，应终止食用石斛，或依据医师建议出具棘籽开展调养。

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