今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊肾结石吃什么水果好,以下观点希望能帮助到您。

答1、西瓜

西瓜是肾脏健康食品耐祥悉，因为它能化解肾结石。清洗结肠和肾脏一种很好的方法就是一整天不进食，只吃西瓜。西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。

实际上，多吃西瓜排尿多并不意味着排出的毒素多，宴腊毒素能排出多少要看肾脏功能好不好。人们吃西瓜宜适量，多了反增加肾脏负担，出现“西瓜病”。专家建议，肾病患者、孕妇、肠胃不好的人等吃西瓜最好不要超过两片，常人最好吃西瓜现吃现开，冰镇西瓜要少吃。

2、梨子

梨汁含有80%的水分，经常忘了喝水的老年人，喝梨汁可达到补充水分的目的。梨子含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去昌乎燥等功能，最适宜发热和有内热的病人服用。

不过，专家提醒，梨虽然是佳果，也不宜多食，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用，夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人也不可多食。

答肾结石吃哪些水果好

肾结石吃哪些水果好，你知道吗？在生活中，有不少的人会有肾结石，导致这样的原因有很多，在生活中要注意饮食，还要摄入一些水果，下面我为大家解答肾结石吃哪些水果好，一起去看看吧。

肾结石吃哪些水果好1

一、肾结石吃什么水果好

1、猕猴桃

猕猴桃也称狐狸桃，具有丰富的营养价值，被誉为“水果之王”.猕猴桃酸、甘、寒，能调中理气，生津润燥，用于食欲不振，呕吐，适合肾结石食欲不振者吃。

2、橘子

橘子是温性水果，酸甜可口，富含丰富的维生素c，可以疏肝理气、消肿散毒，也可治呕逆少食、胃阴不足，适合肾结石者吃。

3、荔枝

荔枝味甘、酸，具有开胃益脾、温中止痛、补脾益肝的功效。荔枝含有丰富的维生素C、糖份，能补充能量，减少困倦疲乏症状，适合肾结石者吃。

4、芒果

芒果富含β-胡萝卜素，能提高免疫系统功能，保护肝脏，控制体重增加，对肾结石者有益。

5、柿子

柿子含有丰富的果胶、鞣酸，具有清热生津、健脾益胃，生津润肠等多种功效，对肾结石者有益。

6、柠檬

柠檬味酸甘、性平，具有抗菌消炎、清热化痰、健脾和胃的功效，对肾结石者有益。

7、草莓

草莓鲜美红嫩，果肉多汁，含丰富的维生素C，可润泽喉部，促进胃肠蠕动，对肾结石者有益。

8、李子

李子含有多种营养成分，能促进胃肠蠕动、利尿消肿，对肾结石者有益。

9、香瓜

香瓜味甘，性寒，具有清热解暑、利尿的功效，用于热结膀胱、小便不利等症，对肾结石者有益。

二、肾结石饮食要注意哪些

1、减少肉类的摄取

减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。

2、减少草酸的摄取

菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。

3、减少钠摄取

饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。

4、多喝水多运动

多喝水可使尿中的盐类代谢加快，所以每天至少喝3000c.c的水。多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的产生。

5、西瓜是天然的利尿剂

要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的`作用，但勿与其他食物同时食用。

6、增加钙的摄取量

很多人会有疑问，为何结石里都是钙盐反而要多吃钙？因为根据研究显示，足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。

肾结石吃哪些水果好2

肾结石的原因

1、草酸积存过多

体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠让念菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20~25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。

2、嘌呤代谢失常

动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。氏仿

3、脂肪摄取太多

各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。

4、蛋白质过量

肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占87.5％。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料DD甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要歼滑纤原因就是如此。

5、糖分增高

糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。总医院泌尿外科专家指出：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

答肾结石是一种常见的没掘疾病，很多时候是因为吃了容易长石的食物。这种疾病发生以后，除了用药物进行治疗以外，在饮食上也要多加注意，可以多吃一些可以促进结石排出的水果，下面我们就来看看肾结石吃什么水果好。

肾结石吃什么水果好

1.西瓜

西瓜是肾脏健康食品，因为它能化解肾结石。皮喊清洗结肠和肾脏一种很好的方法就是一整天不进食，只吃西瓜。西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。

2.柠檬、桔子

肾结石患者可以多吃一些柠檬桔子等水果，这些水果中的柠檬酸可以分解人体中的结石，同时也能促进它们的排出，对减少肾结石症状有很大的好处。除枯握核了柠檬和桔子以外，一些维生素C含量高的水果，肾结石患者也可以适量多吃一些，对身体恢复也是大有好的。

肾结石的饮食禁忌

1.忌豆制品

2.忌酒精

患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒，过量的饮酒容易诱发肾结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢，干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。因此，酒精也是肾结石不能吃的食物之一。

3.忌草酸类食物

4.忌荤食

肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食，比如像牛肉、羊肉等食物，这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量，尤其是一些动物内脏更要注意少吃，以免导致肾脏的负担加重。

答肾结石这种病症是非常常见的，虽然说比较常见，也不是什么非常严重的病症，但是对健康的危害却是不容小觑的。接受有效的治疗是每一个肾结石患者都不能忽视的，平时可以选择吃一些水果来进行调理，那么肾结石患者适合吃什么水果呢？下面将为大家讲解。

1、肾结石的患者，平时对于一些含有柠檬酸的水果是可以适当食用的，因为柠檬酸和钙离子之间会产生一起反应会减少不溶性的草酸钙的积聚，这样帮助我们疾病的好转。但肾结石患者吃这类水果要注意不能过量。

2、肾结石的患者如果能多吃一些可以利尿的水果，也是非常有帮助的。一般像西瓜还有梨都是比较利尿的水果，并且这类型的水果中含有丰富的维生素C和B1对肾结石的溶解有很好的作用，通过小便，有时候可以加结石排出体外，如果不是糖尿病的病人可以多吃一些这类水果。

3、肾结石患者可以多吃含钾的食物，因为含钾的食物能够帮助盐分排出体外减少肾结石的形成，但是在吃上也要适量，不要以为好什么就多多的吃，适量就带氏可以了一般含钾的水果有香蕉，吃香蕉不仅能够通便，而且还有助于排石，但不能过量。

虽然很多食物对于肾结石有一定的改善效果，但是患者要磨铅注意勿吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧蠢游散克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。对这类食物在平时一定要注意限制食用。

通过介绍，相信大家对肾结石患者适合吃的水果应该有了一定的了解。肾结石的患者在平时生活中一定要做好必要的护理工作，养成良好的饮食习惯，要忌口一些对病症不利的食物。比如辛辣刺激，酒精类的食物是不适合吃的。合理的吃一些水果，对于肾结石的病症能够有所缓解。

我们通过阅读，知道的越多，能解决的问题就会越多，对待世界的看法也随之改变。所以通过本文，窝牛号相信大家的知识有所增进，明白了肾结石吃什么水果好。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除