甜瓜和酸牛奶能够说成人人都爱的新鲜水果和甜点了，在夏季吃颗甜瓜真是是不可以再爽了，在吃了油乎乎的东西以后喝一杯酸牛奶也是肯定的解腻。

甜瓜和酸牛奶能一起吃吗

不能，甜瓜和酸牛奶不能一起吃，由于酸牛奶中的蛋白非常丰富，百分之八十为酷蛋白质，而酷蛋白质在一些自然环境下能凝结，沉定，不利我们的消化，因此甜瓜和酸牛奶一起吃会导致消化不良，造成便秘，使人体造成不适。

甜瓜和酸牛奶的营养成分

酸牛奶中带有丰富多彩的发热量、碳水化合物化合物、维生素b21、B2、C、E、A、磷、镁、硒、蛋白、钾、铁、铜、钙、钠、锌、锰、维生素b3等营养元素，针对我们的身心健康是十分的有益的。

甜瓜除开没有人体脂肪和胆固醇之外，基本上全部身体需要的各种各样营养元素都具有，如葡萄糖，葡萄糖，绵白糖，膳食纤维素，及其钙、磷、磷酸、瓜氨酸等，尤其是维生素D的成分比较丰富多彩，能够给我们的人体产生许多 的益处。

甜瓜和酸牛奶一起吃的益处

甜瓜和酸牛奶一起吃会导致消化不良的状况，二者一起吃并沒有什么好处。

甜瓜、酸牛奶不可以和什么一起吃

甜瓜 皮皮虾：会导致我们肚子疼的病症，产生腹痛、腹泻、恶心想吐的症状。

甜瓜 棕子：会造成腹痛、腹泻症状，对我们的身心健康十分的不好。

甜瓜 海龙虾：会造成我们人体呕吐、头昏、恶心想吐的状况，为我们的人体造成一定的压力。

甜瓜 香蕉苹果：会造成腹泻症状，对我们的身心健康十分的不好。

甜瓜 牛肉：会导致我们肚子疼的病症，产生腹痛、腹泻、恶心想吐的症状。

甜瓜 菠萝蜜：会使我们的人体造成不适感的状况，对我们的身心健康有一定的影响。

甜瓜 虾：会导致我们肚子疼的病症，产生腹痛、腹泻、恶心想吐的症状。

甜瓜 牛肉：会损害我们人体的原气，对我们的身心健康造成不好的影响。

甜瓜 鲷鱼：造成我们肠胃的不适感，导致人体造成难受的情况。

酸牛奶 大豆：酸奶中的优质蛋白质十分的丰富多彩，而钙的消化会被大豆含有的有机化学成分所影响。

酸牛奶 甜瓜：二者一起服用会导致消化不良的状况造成。

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