说来到炒酸奶这类夏季最好是的消暑上品，坚信许多年轻的朋友都非常喜欢服用的。尤其是骄阳似火，夏季炎热的情况下，在家里一边吹着中央空调，一边吃着这类五彩缤纷并且冰冷透芯的炒酸奶，不但营养成分又身心健康，并且还可以清热去火呢。那麼究竟炒酸奶的作法是如何的呢?是否会很繁杂呢?

实际上炒酸奶的作法并不繁杂，在家里要是花一些時间，将全部你钟爱的新鲜水果清静切完，再加上一些你所喜爱的辅材，比如：纯蜂蜜，炼乳等，就可以轻松享有到美味可口和可口的炒酸奶了。

炎炎夏日，炎热难忍的情况下来上一杯，五彩缤纷冰冷透芯的炒酸奶，既能令人心旷神怡，又能让你吃出漂亮和身心健康。并且炒酸奶，口感爽滑，还能养颜美容，自己做性价比高又美味。下边就与我一起动手能力，作出属于你的冰冷一夏。

炒酸奶的作法

作法一、

主要材料：紅豆200g，香蕉苹果1个，芒果1个，甜瓜20g，大樱桃3个; 辅材：老冰糖50g，炼奶适当。

流程：1.提前准备所需要的食物，紅豆提早清洗侵泡一夜。2.泡好的紅豆放进免煮锅的加温。3.水开后放进老冰糖。4.老冰糖融化后熄火，把免煮锅放进隔热保温外桶内，焖煮4-5钟头。5.焖好的红豆馅，放凉后放进冷藏室。6.提前准备红豆馅和众多水果。7.香蕉苹果，芒果和甜瓜切割成一小块。8.适当红豆馅盛入小盘子中。9.红豆馅的小盘子里放进众多水果。10.装点上大樱桃。11.挤上适当的炼奶。

作法二、

椰子奶Q滑炒酸奶

主要材料：白木耳适当，椰子奶适当，小西米适当，紅豆适当， 草莓苗适当，猕猴桃适当， 甜杏适当，水蜜桃适当

辅材：纯蜂蜜适当，盐适量，纯净水适当

作法

1、银耳泡发除掉黄蒂，放进沸水里煮5-8分鐘上下，捞出撕小朵，侵泡在凉水里; 2、小西米放进沸水里煮好，添加适量的椰子奶、纯蜂蜜、纯净水翻拌后放进冷藏室20-30分钟(后边有附煮西米方式); 3、紅豆事前泡开，放进压力锅煮到出气，熄火焖5-8分鐘，再开文火煮到出气，再熄火焖5-8分鐘，反复多2-3次; 4、各式各样新鲜水果清洗切片，加适当纯蜂蜜、一点点盐翻拌，最终和西米露、紅豆、白木耳一起装在碗里，吃前翻拌就可以。

作法三、

酸奶水果捞

原材料：新鲜水果(能够 随意搭配，想在视觉效果及味蕾上也一样得到享受，就需要留意新鲜水果的配搭了，现选择了青枣、橙、苹果及草霉作组成)，酸牛奶一盒

作法

1、最先要将新鲜水果冼干净，切完。2、随后将新鲜水果铺好。3、最终将酸牛奶匀称淋下铺好的新鲜水果上，就可以品味。

看完了上边详细介绍地炒酸奶的作法，坚信诸位喜欢炒酸奶的盆友早已掌握清晰了。炒酸奶确实是特别适合在夏天服用的一款上品，并且炒酸奶的做法并不繁杂，主要是看着你喜爱哪些的新鲜水果，你乃至能够 运用各种各样不一样色调的新鲜水果相互之间配搭，自然做出去的炒酸奶味儿全是非常好的，大伙儿何不试着一下吧!

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