上海中医药大学教授 何裕民

在临床干得久了，接诊的患者越来越多，我经常发现有很多人走进了治病的怪圈。

以治疗癌症为例，出于想要摆脱疾病困境的迫切心理，很多患者和家属会不惜重金、不远万里去求医问药，尝试各种方法，中医、西医、民间偏方、秘方……也不管这些适合不适合患者，盲目追求超标准、高强度的治疗，完全失去了理性判断。可结果却常常不尽如人意，越是对癌症穷追猛打，它就越如洪水猛兽，患者家庭不堪重负不说，生命也摇摇欲坠，生存质量更无处可谈。

其实，很多癌症都比较温顺，如果能按医嘱治疗，是可以转为慢性病的。即使不能完全治愈，也可以长期有质量地生活下去。为此，患者要学会给自己“减负”，即规避完美、只求满意。

首先要在治疗上减负。药物不是吃得越多，效果越好；治疗方案更不是用得越多，病就好得越快。临床见过不少患者，看到别人恢复得比较好，就千方百计去买该患者服用的药来吃，结果大都事与愿违。实际上，每种药都有其特定的治癌谱，即使是同一癌种，分期不同，患者耐受性不同，甚至年龄、性别不同，用药都有很大差异。不遵医嘱盲目用药，一般有两种结果：一是毒副作用增加，二是药物成分互相作用，削弱原本的治癌效果。不管是哪种情况，都是弊大于利。

有的患者还会找不同的医院、不同的医生，把每个医生不同的治疗方案都加诸于身，意图加快康复进程，最后的结局只会是拖垮身体，甚至人财两空。对此，我给患者的建议是，可以多咨询几个医生，在综合所有治疗方案后选择一个适合自己的；当选定方案后，就全力配合医生完成整个疗程，不要半途而废。

最后，还要心理减负。要认识到，癌症不同于心梗等急性病，不求分秒必争，但求长期稳定，急于治愈的思想并不利于康复。患者和家属要改变急于求成的心态，“留得青山在，不怕没柴烧”，治病的最终目的是留人，并提高生活质量。▲

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