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出行:戴好口罩勤洗手

外出时,在人流密集的封闭场所,人们最有可能接触到病毒。武汉大学医学部基础医学院病毒学研究所教授杨占秋表示,出行防疫要注意以下几方面。

坐公交别摸扶手。出行优先选择自行车或步行,还能满足身体活动的需求,私家车也较安全。需乘地铁或公交时,应戴好口罩,避免直接触摸扶手和其他物体表面,可戴手套或用纸巾垫着。

打喷嚏用纸巾捂。打喷嚏时如果没戴口罩,需及时用手肘或纸巾捂住口鼻,然后尽快将纸巾丢到带盖的垃圾桶里。

勤洗手。中国疾病预防控制中心、世界卫生组织等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。正确洗手尽量洗到所有部位,时间要足。以下几种情况尤其需要仔细洗手:咳嗽或打喷嚏用手挡后;准备食物前后;饭前饭后;如厕前后;接触他人或公共设施表面后;接触动物后;外出归来。如果没有清水,可以用75%酒精含量免洗洗手液作为替代。

不要心急摘口罩。因疫情形势有所好转,很多人外出时不再戴口罩。口罩是有效的防疫措施。普通人去往人员密集处,可佩戴普通医用口罩;密集场所的工作人员,建议佩戴医用外科口罩。佩戴口罩也是避免自己传播病毒给他人的关键,公共场所切忌摘口罩打喷嚏、吐痰、进食等不良行为。

猫狗回家先洗脚。在外遛狗,最好给犬佩戴专用嘴套,避免捡食脏东西;定期做好驱虫;使用牵引绳,避免与其他动物或人接触;回家后清洗消毒,至少将脚洗干净。家猫不散养,避免带回病毒。有宠物的家庭消毒,可选择对宠物安全的消毒剂;若用84消毒液等,需将宠物安置到非消毒空间,待消毒完成挥发后再让其进入。▲

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