浙江大学医学院附属第二医院妇科副主任医师 王小韵

不少女性朋友都会在生理期到来的一周注意身体，但其实月经来潮之前，女性的身体已发生奇妙的变化。月经周期，通常分为卵泡期、排卵期、黄体期。排卵后，为了能第一时间迎接精子，在激素的作用下，排空后的卵泡会形成黄体。排卵后的7~8天，黄体发育达到高峰，有2厘米至3厘米大小，像个小蛋黄，富含毛细血管，能分泌妊娠所需要的激素。如果妊娠成功，黄体将正式上岗，陪伴新生命直至孕3月;如果等不到精子，就会萎缩、退化，而后月经来潮。

正因为富含毛细血管，血供太过丰富，在黄体期，女性容易在“外力”作用下出现黄体破裂，严重时甚至会因失血过多而休克、危及生命。性生活、剧烈运动是黄体破裂的主要诱因。研究显示，57.1%的黄体破裂患者在腹痛发生前有过性生活，另有一部分是剧烈的体育运动导致。黄体破裂很容易复发，两类人更要当心。

有凝血障碍的人。对于黄体破裂，大部分凝血功能正常的患者可以使用止血药、消炎药，静卧治疗，待卵巢内的破口修复，黄体逐步萎缩后即可康复。但有凝血障碍的人则难以止血，如果持续大量出血，情况会非常危险。

苗条的人更容易中招。黄体破裂的患者多是身材苗条的女性。研究表明，体型偏瘦的人发生黄体破裂的概率会增加，原因可能是腹部脂肪分布较少，同房或剧烈运动时缓冲作用相对不足，更容易发生黄体破裂。

建议女性朋友们，平时进行适当的体育锻炼，避免一下子运动过猛导致机体不适应。在月经前的一两个礼拜，多注意自我保护,不要进行剧烈的体育运动，少负重。如果有咳嗽、习惯性便秘等易导致腹压升高的疾病，要及时治疗。黄体期同房一定要注意，不要过于剧烈。▲

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除