受访专家：北京急救中心资深急救专家 贾大成

环球时报健康客户端记者 牛雨蕾

每年9月的第二个周六是“世界急救日”，设立该纪念日的目的在于呼吁全社会重视急救，让更多的人掌握急救技能，在事发现场挽救生命和降低伤害程度。今年的9月9日是第24个世界急救日， “环球时报健康客户端”特邀北京急救中心资深急救专家贾大成，为大家普及几点生活中最常用的应急救护知识。

1、每个家庭都应常备的急救包，包括哪些东西？

消毒用品（如酒精棉片、碘伏）、创口贴、三角巾、夹板、敷料、绷带、止血带、生理盐水、急救手册等。这些物品可用于伤口的止血、包扎、骨折固定等基本急救。

同时，每个家庭还应根据个人需求和特殊情况，在急救包中添加常用药物，如解热止痛药、硝酸甘油等。

2、如何做好、做对心肺复苏？

心肺复苏（CPR）是为恢复心脏骤停患者的自主循环、自主呼吸和脑功能所采取的一系列急救措施。以下为大家详细介绍心肺复苏的步骤。

1）评估现场环境安全，做好自我防护，确保救援人员的安全。

2）判断患者是否心脏骤停，检查患者意识是否存在。轻拍患者双肩，在其两侧耳旁大声呼叫，判断患者有无反应。如无反应，用5～10秒观察其胸腹部有无起伏。如果患者意识丧失、呼吸停止，即可确认为心脏骤停。

3）拨打急救电话，取自动体外除颤器。确认为心脏骤停后，应指定一人拨打急救电话，另一个人就近取来自动体外除颤器（AED），并立即做胸外心脏按压。

4）将患者放置为仰卧体位。注意避免身体扭曲和弯曲，以防脊柱脊髓损伤。

5）胸外心脏按压。双手十指交叉相扣，取两个乳头连线中点，垂直向下按压，按压深度5～6厘米，按压频率100～120次/分。每次下压后，让胸部充分回弹。

6）开放气道。连续按压30次以后开放气道。用一手按压患者额头，另一手食指和中指放在患者下颏向上提起，使鼻孔朝天。

7）口对口吹气。开放气道后，随即用食指和拇指捏紧患者双侧鼻翼，用嘴包严患者的嘴，连续向患者肺内吹气2次，每次吹气1秒，看到胸部有起伏即可。每次吹气后松开双侧鼻翼，并用余光观察患者胸部有无起伏。每做30次胸外心脏按压，做2次口对口吹气。

8）按照说明尽快使用自动体外除颤器。

如除颤未成功，应继续进行5个周期（每做30次胸外心脏按压和2次口对口吹气，为1个周期）的徒手心肺复苏，然后再次使用AED，如此反复进行直至救护车到来或患者心脏恢复跳动。

贾大成提醒，不是看到有人一倒地就做心肺复苏。以下几种情况不要做心肺复苏：

1）由各种原因导致的晕厥，表现为一种突发性、一过性的意识丧失而跌倒，但是患者仍有心跳、呼吸，不该做心肺复苏。

2）由于各种原因导致脑功能受到严重、广泛的抑制，意识丧失，对外界刺激不发生反应，不能被唤醒，出现了最严重的、持续性的意识障碍，但是，患者有心跳、呼吸，不该做心肺复苏。

3）癫痫发作，主要表现为意识丧失、全身持续性抽搐，但是，患者有心跳、呼吸，不该做心肺复苏。

3、如何进行应急外伤处理？

1）处理伤口前洗净双手。尽量使用流动清水、肥皂、洗手液或消毒洗手液等清洗手部；用消毒纱布、干净的敷料（如干净的干燥的衣服等），直接用力压迫伤口，几分钟后出血就会停止，再对伤口进行包扎。

2）如果伤口较脏，可用清水或者生理盐水冲洗，确保伤口保持清洁；如果受伤严重，则不应用水冲洗，以免将污物冲入伤口深部。

3）清洗干净伤口以后，使用碘伏、双氧水进行局部消毒，然后包扎，避免伤口接触污物 。

4）尽量避免伤口接触污水或可疑污染区域，接触过污水或污染物后立即进行手部消毒。

5）保持伤口的整洁，如伤口处浸泡或者沾染污水，应立即消毒和更换纱布。

4、触电后，如何进行现场急救？

1）一旦发现有人触电，立即切断电源，或用干燥的木棍、木板将电源关闭、电线挑开，并将触电者转移至安全范围再进行施救。如果是高压电触电，应立即通知供电部门。不盲目施救、不要直接接触触电者的身体，以免触电。在确保自己和周围人的安全的情况下，再去抢救触电者。把触电者放在平坦、坚实、干燥的地面上。

2）判断是否心脏骤停：如果患者意识丧失，呼吸停止，即可确认为心脏骤停。

3）拨打120，就近取来AED。

4）立即进行持续胸外心脏按压。

5）尽早使用AED。

5、遇到有人溺水，该如何进行急救？

1）救上岸后立即清除口鼻分泌物、淤泥等，以保证呼吸道通畅。注意不要控水！

2）立即检查是否呼吸、心跳骤停。

3）拨打120，取AED。

4）如果溺水者已经呼吸、心跳骤停，则立刻先连续做5次口对口吹气，再做30次胸外心脏按压。以后每做2次口对口吹气，在做30次按压，直到AED到达，或专业急救人员到达。

5）尽早使用AED（擦干胸部）。

6、不小心在家里烫伤，怎么紧急处理？

烫伤一般可分为红斑性烧烫伤、大水泡伤、小水泡伤、焦痂烧伤，家庭常见烧伤一般都是前三种。

1）处理红斑性烧伤，贾大成总结了几步。首先打开水龙头不间歇地冲洗15分钟，这一步可以防止出现水泡，且务必不间断冲洗，不能用凉水浸泡；其次，冲洗过后，如果仅有一点破皮，可以用烧伤软膏涂抹，并贴创可贴，没有破皮则可以直接暴露，无需再采取其他措施。

2）处理大小水泡烧伤。这类烧烫伤部分是冲洗不到位引起的，小水泡不容易破，大水泡极易破皮。如果水泡完整，选择纱布或者真丝布料覆盖，加压包扎，但不要挤破水泡。覆盖之前，最好在水泡皮上涂一层碘伏。48小时后不再渗出，水泡减少，就无需就医了。一旦破了，就要以预防感染为主，不要包扎，改用暴露疗法，需经常对水泡周围涂抹药膏防止感染。在简单家庭处理后，建议送医进一步治疗。

3）处理焦痂样烧伤。居家偶尔也会有小面积长时间的烧伤，如烟头，需要预防局部感染。大面积的家庭无法现场处理，必须送医做去痂植皮。▲

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