受访专家：北京市产品质量监督检验研究院工程师 烟志恒

环球时报健康客户端记者 李珍玉

最近一周，随着“首场寒潮”一路东移南下，一场全国气温“跳水大赛”正式拉开帷幕，暴雪、大风、降温……多地体验“一秒入冬”，秋裤成为抵御寒冷的必需装备。中国天气网根据近期气象观测数据，推出“全国秋裤预警地图”，告诉大家“冬天来了，换季装备必须准备好”。

地图显示，受这次寒潮天气影响，我国东北地区、河北北部、北京北部和中部、山西北部和中部、内蒙古、西北地区以及青藏高原大部分地区气温骤降，清晨温度均在冰点以下，白天最高气温多在10℃以下。在这些地方，人们需要穿上厚秋裤加绒裤，外面再加上羽绒服保暖。而在东北地区、内蒙古中部和东南部等地出现暴雪，部分地区最低气温接近-20℃，东北多地被迫停工停课。如果外出，加厚羽绒服、加绒裤、厚棉裤、雪地靴全套冬日装备都要备齐了。华北、西北、黄淮的广大地区也迅速进入冬季，甚至最低气温也都在个位数，属于寒冷地区。在这些地方，人们也需要注重保暖，秋裤要搭配厚外套应对严寒。而贵州东部、湖南、江西中北部、福建北部等地则被绵绵阴雨笼罩，最高气温不足20℃，体感阴冷，穿上秋裤让人倍感温暖。在云贵川中南部地区、江南东部以及华南地区，受寒潮影响微弱，气温在10~20℃之间，这些地方的人们暂不需要秋裤护体。

此外，受厄尔尼诺事件的影响，今年冬季我国可能出现“中东部温高、南部雨多、气温波动大”的特点。一方面，在南海和北太平洋地区会激发出一个异常反气旋性环流，东亚冬季风偏弱，预计中东部大部气温较常年同期偏高；另一方面，异常反气旋性环流有利于来自热带的暖湿水汽向我国南方输送，配合冷空气活动南下汇合，易导致南方地区降水偏多。根据往年的数据统计，在厄尔尼诺年，加上全球气候变暖的影响，我国冬季气温起伏可能比较大。

既然秋裤是寒冷天气的“保暖利器”，该如何挑选？北京市产品质量监督检验研究院工程师烟志恒告诉“环球时报健康客户端”记者，穿秋裤可从以下三个方面考虑：

温度。一般来说，当最低气温低于10℃时，建议穿秋裤。因为在这个温度下，双腿会感到寒冷，穿上秋裤可以起到保暖作用，避免感冒和其他健康问题。随着温度降低，秋裤也应适当增厚。

自我感受。除了温度，自我感受也非常重要。如果天气不太寒冷，但双腿感到冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度，且有酸痛感，这时候也要及时穿秋裤保暖。此外，经常久坐或腿部末梢循环不好的人，也应该尽早穿秋裤、厚袜。

特殊人群。一些特殊人群需要提前穿秋裤，包括经期和孕期女性、老年人、婴幼儿、关节炎（尤其是膝关节炎）患者、感冒患者、阳虚体质人群等。这些人群的身体抵抗力比较低，或者血液循环不好，更容易受到寒凉侵袭，需要提前穿秋裤进行保暖。

烟志恒说，秋裤品种较多，材质各异，可根据其不同特性、自己的需求和喜好进行选择。以下介绍几种市场上常见的材质：

纯棉。纯棉秋裤柔软舒适，透气性好，吸湿性强，适合所有人群。有些纯棉秋裤面料经过磨毛处理，表面形成一层短绒毛层，手感柔软又丰盈，保暖性更好。

莫代尔。莫代尔是一种人造纤维，具有优良的吸湿性和透气性，同时也具有柔软滑爽的特点，适合贴身穿着。

涤纶。涤纶是一种合成纤维，具有耐磨、不易变形、易清洗等优点，适合日常穿着。不过，由于秋冬季皮肤干燥，容易产生静电。皮肤敏感人士、老人或儿童，可根据自身的穿着舒适度选择。

腈纶。腈纶是一种人造纤维，有“合成羊毛”的美称，具有柔软、保暖、不易起球变形等优点，适合冬季穿着。但缺点与涤纶材质的秋裤类似，建议过敏体质、皮肤干燥的人，老年人或儿童，根据穿着舒适度选择。

德绒。通常是腈纶、涤纶、粘胶纤维和氨纶等不同材质的混纺面料，比较蓬松，保暖性好。手感柔软细腻，不易起球变形、弹性佳。德绒面料的秋裤轻薄贴身，也是一种很好的选择。

羊毛羊绒。羊毛和羊绒都是天然的保暖材料，具有优良的保暖性能和舒适性，适合寒冷季节穿着，老人或体弱怕冷者更适合。但价格较高，同时需要注意保养和清洗。

自发热材料。自发热材料是一种新型的纤维材料，能够根据人体温度自动调节温度，保持舒适温暖。▲

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