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“返乡潮”即将来临,一份「春节出行防护指南」请查收

受访专家:西安交通大学第二附属医院感染科主任医师 党双锁

环球时报健康客户端记者 王冰洁

春节返乡潮即将到来,人口流动加大,可能会对易感人群造成冲击,接下来需重点保护这部分人群。易感人群本是指对某种致病因子缺乏足够抵抗力的人群,但对新冠病毒来说,所有人群都易感。

西安交通大学第二附属医院感染科主任医师党双锁对“环球时报健康客户端”记者表示,临床中发现,65岁以上人群,肥胖人群,本身患有肺部基础疾病、血液系统疾病、心脑血管疾病、糖尿病、肝硬化等疾病的人群,或者自认为未患基础疾病,但长期应用免疫抑制剂、使用激素(比如皮肤病患者)、存在自身免疫缺陷的人群,免疫功能较低,均在易感人群之列。此外,几乎每年都会因气候异常,出现感冒、腹泻、发烧者,以及过敏体质的人(尤其是对青霉素、磺胺类药物等过敏),也需要注意。

易感的返乡人员应提前规划返乡路线,尽可能简化行程,并备好酒精、N95或KN95口罩、消毒洗手液等个人防护用品,以及退烧药物。出发前,个人需做好健康监测,如有发热、干咳、咽痛等新冠感染相关症状,最好取消行程,待康复后再出行。如一切正常,返乡途中要全程佩戴口罩;减少接触公共物品,保持手卫生;在公共交通工具上,减少饮食、饮水的次数和时长;避免在人员密集处停留和走动,尽量不与陌生人交流,留意身边人的健康状况,避免与可疑症状的人接触。

返乡后,初期仍要坚持佩戴口罩;不去人员密集场所,减少与易感人群接触;关注自身健康状况,如出现发热、干咳、咽痛等症状,可去医院就诊或居家治疗,尽可能减少与家人接触;如与易感人群见面,尤其是还未感染过新冠病毒的人,应严格做好个人防护,这也是对他们的一种有效保护。

易感情况人群如果还未接种新冠疫苗,建议尽快完成全程接种和加强免疫,1~2周便可产生抗体,有助降低重症风险。未产生抗体前,建议少串门,尽量不外出旅行,确需外出时,应全程规范佩戴口罩并按时更换,保持1~2米间隔,严格做好手卫生。

相关症状可能是感染新冠病毒的最直接信号。党双锁建议,易感人群最好每天都坚持测量体温,一旦出现发热(超过37.3℃)、咽痛、咳嗽等症状,一定要尽早对症用药,早期应用抗新冠病毒药物有助降低重症风险。一旦出现呼吸困难、胸痛、意识模糊、持久高热的高危症状,或服用退烧药24小时后仍效果不理想,最好及时就医。需要提醒的是,不少老年人感染新冠后的症状较隐匿,可能不会发烧或咳嗽,若发现有心慌气短、胸闷、厌食嗜睡等症状,也必须提高警惕。▲

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