河南暴雨刚刚过去，超强台风又来袭。

7月25日“烟花”登陆长三角，江浙沪的人们深刻感受到它的威力：

受台风“烟花”影响，浙江浦阳江流域发生今年第1号洪水，沿海多地出现海水倒灌。

浙江仅宁波余姚市一地，三天就下了37个西湖的水量。

在上海，距离登陆点较近的金山水上机场，停车场已被海水倒灌淹没。

就在上海长宁区虹桥路，一棵生长了二十年的梧桐树被台风刮倒。

为应对台风天气，上海市已紧急转移33万人，户外景区全部暂停开放，部分区域外卖暂停配送。

居民如何应对台风？台风天容易引发哪些身体不适？《生命时报》采访专家，告诉你当台风袭来，你应该做些什么。

受访专家

东南大学附属中大医院呼吸与危重症医学科主任医师 韩淑华

东南大学附属中大医院心血管内科副主任医师 智宏

台风“烟花”，是1949年以来登陆浙江的最强台风之一，也是前些天河南强降雨的重要推手。

此次，第6号台风“烟花”携风雨而来，将影响全国11个省份。

预计27日夜间至31日，浙江东北部、上海、江苏、安徽、山东、河南东部、河北东部、天津以及内蒙古东南部、辽宁大部、吉林中西部等地有大到暴雨，江苏大部、安徽北部、山东中西部、河北东部、天津、辽宁西部等地的部分地区有大暴雨。

7月28日“烟花”进入安徽滁州市境内，29日进入山东，后续将持续北上。

刚刚经历过暴雨侵袭的河南，预计在26日夜里到29日河南省将再次出现强降雨，30日降水结束。

为何此次台风会引发大暴雨？

宁波市生态环境气象中心主任姚日升分析，台风“烟花”产生超强降水的原因是水汽足、移动慢、影响时间长。

回溯7月20日郑州暴雨，虽然当时台风“烟花”距离我国还有小一千公里，却远程控制了河南暴雨。

在“烟花”和副热带高压的气流引导下，大量的水汽通过偏东风源源不断从海上输送到陆地，在河南集结成雨。

为什么这次台风叫“烟花”？

世界气象组织（WMO）规定，台风的名称由亚太地区的11个成员国和3个地区提供名字，因为这些国家深受台风影响。

每个国家（或地区）提供10个名字，这样140个名字周而复始地使用。

如果某次台风造成了特别重大的灾难，名字可能会被删除，也就是说这个名字就永远指代那次灾难性的台风了。

比如2018年，过于凶残的台风“山竹”（Mangkhu）已被除名。

本次台风“烟花”这个名字是中国澳门提供的。

既然澳门是说粤语的，所以自然英文名要用粤语的音译—In Fa了，国际媒体统一也是采用了这个名字。

台风、暴雨可能让很多人身体出现不适，具体有以下这些表现，提醒大家注意防范。

呼吸道、肺部疾病

台风来袭，气温会有所下降，从三伏天的高温降至20多摄氏度，人体难以适应，呼吸道局部温度降低，毛细血管收缩，黏膜上皮的纤毛活动减慢，极易诱发呼吸道疾病。

常见的有感冒、咳嗽以及慢性气管炎、支气管炎、慢阻肺、哮喘等。

建议：台风天，肺部疾病患者要尽量减少外出，注意保暖，一旦病情加重应及时就诊。

心脑血管疾病

台风到来和离开时容易出现低气压天气，影响人体内氧气供应，导致呼吸急促、心率加快、头晕等症状。

建议：温度骤降时，发生心肌梗死的危险性增大。患者尽量不外出，不要进行太剧烈的运动，室内注意通风换气，保证良好的睡眠休息，增强抵抗能力。

规范服药，监测血压，关注心率变化，一旦感觉胸口发闷、呼吸困难，一定要及时就医。

上呼吸道感染、消化道不适

夏天原本就是呼吸道和消化道疾病的高发期，加上台风时的降雨，环境变得潮湿，抵抗力弱的人容易出现呼吸道和消化道疾病，都要引起重视。

建议：在台风暴雨期间，应避免去户外，以免受凉。另外，室内保持干燥，避免细菌滋生。不要吃冷饮，少吃生冷瓜果，一旦出现腹泻、发热等症状，及时就诊。

皮肤疾病

真菌的滋生和繁殖很容易诱发股癣、足癣。夏季是蚊虫繁衍的季节，加上雨天气候潮湿，很容易遭到蚊虫叮咬，出现“虫咬性皮炎”。

建议：少去花草丛生的地方，避免被蚊虫叮咬。遇雨天污水湿脚后，建议尽快冲洗干净，以免患上手足癣。

大雨出门少穿透气性差的雨鞋和运动鞋，内裤、鞋袜湿后要尽快更换，足部清洗后要及时擦干。

食欲不振

台风过后湿气重，加上气候炎热，容易诱发食欲不振、失眠等疾病。中医认为，湿为阴邪，容易郁而化热，出现湿热症状，如口苦口黏、口渴但不想喝水。

建议：通过食疗来祛湿，比如苦瓜薏仁粥，还可以多吃冬瓜等利尿食物祛湿。

台风来临时，暴雨也会随之而来。这样的极端天气下，如非必要最好呆在家里。但如果有事不得不出行，我们该如何最大限度地保护自身安全？

居家篇

及时收回屋外物品

要及时收回屋外可能被吹飞的任何物品，特别是晾衣杆、花盆等，如果被台风卷走，可能对路人的安全造成威胁。

门窗贴成“米”字形

关好家里门窗，必要时在窗玻璃上用胶布贴成“米”字形，再拉紧窗帘，小心台风打破玻璃伤人。

囤粮囤水囤药

如有必要，囤粮囤水囤药，备齐手电筒、收音机、打火机，规划好奔赴紧急避难所的路线。

抬高家具，加固房顶

如住在老房子中，一定要提前加固房顶；如家住低洼地带，家具或电器要抬高或及时转移。

外出篇

步行篇

1.暴雨期间不外出，若下雨时在外面，应待在安全位置，尽量不涉水。

2.暴雨伴随雷电时，若正在街上，应扔掉雨伞，关掉手机。

3.远离不牢固墙面，与高层建筑保持一定距离，避开广告牌、玻璃、花盆等可能的高处坠落物。

4.不与路灯杆、信号灯杆、空调室外机、落地广告牌等金属部分接触。

5.发现积水点，及时向相关部门报告。

行车篇

1. 暴雨天出门，乘坐公共交通比私家车安全。

2. 出门前，先检查发动机盖、车门封闭情况、雨刮器、制动器等。雨天应保持较高的胎压，有利于车辆在雨中平稳刹车。

3. 车内请准备应急物资，包括安全锤、手电、线锯、车载手机充电器、具有一定浮力作用的抱枕等。

4. 开车避开地道桥、泥泞低洼处。立交桥下容易积水，在此处行驶要小心驾驶。

5. 尽量选择大路及环线公路的主路，这些路段的排水能力比较好，万一陷车，也会有旁人来救助。

6. 车在水中熄火最好不要启动，立即离开。万一被淹，用安全锤敲碎门窗，弃车逃走。▲

本期编辑：刘云瑽 王薏欣

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