气温较低时，从温暖的室内到室外，鼻涕不知不觉地就流了出来，明明没有感冒，为什么一遇冷空气就流鼻涕？

其实，受到干冷空气刺激后出现打喷嚏、流鼻涕的症状，是一种“血管运动性鼻炎”。

《生命时报》邀请专家，解答冷空气是怎么导致“鼻炎”发作的，并教你如何缓解。

受访专家

北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师 顼晋昆

南方医科大学珠江医院耳鼻咽喉科中心主任医师 文忠

血管运动性鼻炎，是由于神经系统功能紊乱，或外界刺激诱导的鼻黏膜炎症，是非变应性鼻炎中一种常见类型，主要症状为打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞等。

血管运动性鼻炎是一种非过敏性、非传染性疾病，其具体发病机制尚不明确。这类鼻炎患者检查了过敏原后，却没发现任何东西过敏。

它的症状通常会因为某些特定的因素而出现，比如，闻到的特殊气味，体感温度变化，情绪变化等。

其中，干冷空气被认为是血管运动性鼻炎的一个典型诱发因素，也就是冬天出门时感受到寒冷后大量流鼻涕，很多人形象地称为“冷空气过敏”。

虽然被称为鼻炎，但与免疫系统异常无关。

多数血管运动性鼻炎患者会有鼻塞、流涕、喷嚏等症状反复发作的情况，交替存在，部分患者会因黏膜持续肿胀充血、水肿，引起嗅觉减退、头昏等。

具体来说，血管运动性鼻炎跟过敏性鼻炎的区别主要有以下几点：

其实，我们常说的鼻炎，是由病毒、细菌、过敏原、各种理化因子以及某些全身性疾病等因素引起的鼻腔黏膜的炎症。

根据病程长短，鼻炎可分为急性和慢性：

急性鼻炎：受到病毒感染引发鼻腔黏膜的急性炎症，病程较短，一般7~10天；

慢性鼻炎：时间较长，一般超过一个月；大多由急性鼻炎反复发作、鼻腔结构异常、鼻窦炎反复刺激、甲状腺功能低下、生活环境中粉尘刺激鼻黏膜等原因导致。

根据鼻炎发病原因，可分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎；其中过敏性鼻炎通常是过敏原导致，症状随季节波动，在换季时期容易高发。

鼻炎的症状集中在鼻部，如鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、嗅觉丧失、说话有鼻音等。过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎的症状有以下不同之处：

不管是哪种“鼻炎”，流鼻涕都是件令人痛苦的事。怎么才能减少症状，缓解不适？

No.1

注意保暖

冷空气会对呼吸道产生刺激，在温度变化大或去室外时，应注意适当保暖，尽量避免鼻腔黏膜直接暴露于较低的气温中。

对于普通人群而言，衣着和所处的环境温度只要保持体感舒适就好，没有必要担心出现鼻部症状而过度保暖。

No.2

正确用药

血管运动性鼻炎和过敏性鼻炎一样，都不能根治，但可以通过药物控制，症状严重者或影响工作生活时，可以遵医嘱使用鼻用激素、抗组胺药。

规范使用药物后仍无法改善者，可以根据医生建议以及自身情况，考虑通过手术改善鼻腔通气、缓解多涕和鼻后滴漏症状。

对于过敏性鼻炎来说，可以从生活方式和治疗两方面入手改善。

生活方式：

临床治疗：

本期编辑：王晓晴

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