有口臭的人就仿佛有狐臭的人一样，都是给日常生活产生十分大的影响，乃至会遭受别人的反感。口臭实际上是有一些原因的，不但与自身的生活方式相关，也会与日常生活之中食材的挑选有一定的关联。并且从医药学上而言，口臭也可能是一些病症造成 的。那麼问题来啦，内火口臭怎么办?

口臭怎么办

其一是，喝菊花茶

黄菊花是较为普遍的一种花，将黄菊花晾晒煮茶喝能够合理去口臭。由于黄菊花可以清热去火、祛毒消炎、祛毒消炎，对一些因肝病造成的口臭有减轻功效。

其二是，洗米水煮沸后用于漱口清洁

洗米水有一定的消炎、除菌、清理功效，对因为口腔不干净的造成的口臭有减轻 功效;

其三是，丁香花两克，分多次含于嘴中，也可减轻口臭

口嚼丁香花，可减轻因为胃热升高或牙周炎等引起的口臭。

但特别注意的是，口臭有多种多样原因，龋齿、牙周病症，消化道疾病等都可能造成口臭，以上方式只有缓解口腔有异味，却不可以从源头上解决口臭问题。更何况，黄菊花性凉，气血虚、脾虚、胃寒病人，非常容易腹泻者不适合应用;丁香花性辛、温，热症及阴虚火旺者禁服。因而，建议长期性有口臭的人，应最先寻找口臭原因，再用药治疗。

口臭吃什么好

1、金橘

金橘是一种较为常见的水果，它对口臭且伴随胸闷气短食滞十分合理。取新鮮的金橘5~6枚，洗干净后口嚼。金橘有哦芬芳清眩、除去口腔有异味、疏肝理气健脾胃的作用，是比较好的口臭食疗。

2、香芹菜

这类木本植物有利于清除嘴中的臭味，尤其是烟味儿。假如手头一时找不着香芹菜，香莱、香薄荷也可以具有除去口腔有异味的功效。以便做到更强的实际效果，这种东西嚼得時间越久越好，或是用于泡茶喝。这也是口臭食疗之一。

3、纯蜂蜜

最先取1匙纯蜂蜜，随后用温水冲调随后食用，每日早上能够空腹吃用蜂蜜柠檬水。由于纯蜂蜜具备化消除腐、润肠通便通腑的作用，针对便秘造成的口臭有很好的功效。

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