谈起蒒实，很多人都了解它是一种中草药材，那麼你对蒒实的作用和功效掌握吗？它又该如何吃呢？如今我们就来了解一下。

有限别称波动当然谷、禹余粮（张华《博物志》），师草实（《本草拾遗》），砂贡子（《中国经济植物志》）。

有限来源于波动为莎草科绿色植物 蒒草 的 果子 。

有限原形状波动蒒草（《海药本草》），别名:砂瓒薹草。

有限环境要素遍布波动生在沿海地区砂滩及河边。遍布在我国东北地区及河北省、山东省等地。

有限茯苓功效波动《本草拾遗》:"味甘，平，无毒性。"

有限归经波动《本草撮要》:"下手足太阴、阳明经。"

有限功效与作用波动《海药本草》:"主补虚羸乏损，温胃肠，止呕逆，久食健人。"

有限摘抄波动《*辞典》

文中向我们详细介绍了什么叫蒒实，我们了解蒒实是拥有 十分高的药用价值实际效果的，但要提示大伙儿的是，蒒实一般全是不能乱吃的，不然会造成比较严重的不良影响的，期待大伙儿慎重看待。

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