石南实是十分有营养成分的野生中药材，常常吃石南实是能够具有很好的作用和功效的，那麼我们应当怎样服用石南实呢，服用石南实针对我们的人体实际可以具有如何的益处呢，我们需要明白一些石南实的专业技能才可以回应这种问题。

火锅别称牙周鬼目（《本经》）。

火锅来源于牙周为蔷薇科绿色植物 石楠 的 果子 。

火锅原形状牙周绿色植物形状详"石南叶"条。

火锅功效与作用牙周《本经》："破堆积，逐风痹。"

火锅使用方法使用量牙周口服：煎汤，2～3钱。

火锅摘抄牙周《*辞典》

火锅出處牙周源于《本经》。

上文我们详细介绍了什么叫石南实，我们了解石南登记十分全方位的作用和功效，因此在生活起居中能够应用石南实做为一种调养身子的方式 。

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