粉刺是一种较为普遍的皮肤疾病，绝大多数粉刺病人们也不太高度重视调养医治，結果造成生病位置的皮肤出現大规模破溃这些，而粉刺的医治全过程较为长，需要服食相对的药品来消除身体病毒感染，而得了粉刺吃什么中药能够医好呢？下边就讨论一下解读吧，期待大伙儿可以了解一下吧。

应对粉刺需要內外融合，并不是用点什么就可以处理的。长粉刺的原因有很多：洗脸不完全导致毛囊堵塞、皮肤比较严重少水、长期熬夜、身体（肝、肾）内毒素代谢不畅、油性皮肤、青春期发育（植物油脂代谢充沛）、压力太大、睡不好、服用刺激食品、艰苦环境、长期上电脑上这些。

最先，完全清洁肌肤是避免 粉刺造成的第一步，因此 要应用一款合适皮肤类型的清洁霜和洁面乳，搞好脸部的清理工作中，随后要应用润肤水、收敛水、补水乳液这类的商品，来均衡你皮肤的水、油，收敛毛孔。

可以用芦荟凝胶擦抹在粉刺上消炎，千万别挤压成型她们不能用很热的水洁面，常常做冰敷。

每一次蒸完白米饭捏一小团在脸部柔和，会把皮肤毛孔内的脏东西都带出来。有一位老婆婆从来不做美容，可是皮肤很好，就用的是这一方法！应用蛋包饭在有黑头粉刺的皮肤上轻轻地滚，随后洁面。

建议：

1、不要吃或少吃生冷食物、有刺激性、辛辣食物和煎炸的食材；

2、不喝或少饮酒、现磨咖啡、可口可乐公司（男士要少抽烟后侧抽烟）；

3、多吃蔬菜、新鲜水果、小米（女生少吃稻米）、面点；注意休息，不暴食暴饮；

4、能够多服用黑色食品来补肾壮阳：黑芝麻粉、乌枣、黑豆、黑豆、木耳、核桃仁、海带丝、各种各样菌类这些。

5、留意常常身体排毒：多饮水，每天喝水2-4斤水；多吃蔬菜新鲜水果；每星期能吃2-3次用海带丝加水豆腐做的菜；每星期能吃1-2次用小动物(猪、鸭)血做的汤或菜。

6、调整心理状态，释放压力，留意睡眠质量，立即小便不忍尿、上电脑上时要擦隔离乳。

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