如果你羡慕程序员的高薪，就要接受他的压力和工作强度。没有真正了解过这个职业，对于很多网友来说，只是一句调侃。觉得不用体力劳动、每天坐办公室，而且普遍工资还高。甚至有人认为，所谓的压力都是伪命题，每天坐在电脑跟前敲键盘，一点都不累。

其实，程序员的压力一点都不比其他职业少，问过一位做程序员的朋友，他们的压力主要来自三个方面。比如大家最常见的，来自项目工期的压力。朋友用电商举例，近期双11平台要上线活动，很多程序员几天都不能回家，连续加班做封闭式开发。

第二个压力来自行业技术更新，IT行业每年都有新技术出现，跟美发行业差不多，每年都会出现新发型，理发师每年都要接受培训。而程序员同样需要不断学习，保证自己不会落后，摸熟新版本，自己的职业才有保鲜期。

第三个压力来自自身的职业焦虑，对于程序员来说，35岁是一道坎，年轻正是当打之年的确很赚钱，但是一过35岁就渐渐干不动了。有的会提前选择降薪去央企国企、有的会在35岁之后选择去小厂续命，甚至还有人回小城市躺平，开滴滴或者送外卖。

这也是为什么，往往程序员都有两个明显标志，一个是格子衬衫加牛仔裤，他们的职业决定了，不需要穿的像销售那样正式；另一个就是秃脑袋，有媒体调查过，工作3年的程序员，开始出现脱发现象，工作5年愈发严重，而工作8年的程序员，基本已经秃完了。

根据脉脉《程序员真相大调研》数据，有28.8%的程序员承认正在经受脱发困扰，相当于每3个程序员中有1个脱发。作为年轻人，程序员当然也有容貌焦虑，他们也渴望曾经那茂密的秀发。在这个群体，防脱发产品正受到越来越多的关注。

唯品会数据也显示，最近3个月，防脱产品购买量在程序员人口集中的城市增长尤其明显，如杭州的购买量涨幅超过53%、深圳接近25%。同时，在购买防脱产品的用户中有1/3是90后，其中95后占比已达到10%。

杭州和深圳，都是互联网产业发达的城市，阿里、华为、腾讯等等大厂云集，防脱产品销量高可以理解。但没想到，步入职场没多久的95后，居然也慢慢有了“职业病”。看来当下的年轻人，特别是IT行业，工作节奏越来越快了。

在这个车水马龙的年代，大家的生活节奏普遍比较快，但程序员这个群体，无疑是其中最快的职业之一。只能说任何事物都有个取舍，选择了高薪的程序员，就要接受同样的压力；选择了小县城躺平，就要接受三四千的月薪。短暂的人生，每个人有不同的活法。

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