今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊气喘嘘嘘,以下关于气喘吁吁是什么原因引起的的观点希望能帮助到您找到想要的学习。

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自从上了岁数后就有气喘的毛病

尤其是到了冬季

只要活动多了就会气喘

听说三伏天正是调理的好时节

是否有调理这种症状的好法子呢

小圈邀请到中医专家

教大家调理小妙招

改善秋冬季气喘现象

赶紧跟着小圈一起来找答案

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周继朴

首都医科大学附属北京中医医院

呼吸科 主任医师

冬病夏治正当时

冬天为何容易引发气喘？

可能和虚寒体质有关，其表现为夏天不敢吹空调、不敢吃冷饮，比较怕凉，到了冬天也容易手脚冰凉等。如果夏天不注意养生，吃了过多寒凉食物，或是空调吹得比较多，那邪寒就容易在体内蓄积。

三伏天期间是人体阳气最旺盛的时候，利用一些内服药、外用药或是养生方法，达到祛除体内寒邪和痰湿的效果，从而有助于预防冬季咳嗽或气喘等疾病发作。

如何预防气喘？

代茶饮：茯苓杏仁甘草汤

操作步骤：将6克茯苓、3个杏仁、3克甘草放到一个容器里，加入清水，水开以后放温当作代茶饮。

功效：有助于祛除由于痰湿阻滞气机出现的短气或是胸闷。

穴位按摩：定喘穴

位置：需要先找到大椎穴，颈部第七颈椎下的凹陷，或者我们低头时，可以摸到最突起的一个骨头，它的下面有个凹陷就是大椎穴，而大椎穴旁开各1.6厘米左右就是定喘穴。

操作步骤：

每天早晚分别摁压1分钟~3分钟，在摁压过程中感到有酸胀感就可以了。这样对于缓解胸闷、憋气甚至喘憋都有一定的功效。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《（气喘嘘嘘）气喘吁吁是什么原因引起的》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注baike.ccv168.com,您的关注是给小编最大的鼓励。

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